到哪里寻求帮助

寻求帮助并不是失败：当赌博在生活中占据太多位置时，这是您能做出的最有用的决定。您所在国家或地区的玩家求助服务（见信息框）会不带评判地倾听并引导玩家本人及其亲友。本课告诉您该联系谁、怎么做，以及如何举报可疑的网站或做法。

• 了解所在国家或地区的玩家求助服务（见信息框）。
• 了解 根据自身情况该怎么做：赌博者、亲友、目击者。
• 认识 专业机构及其提供的服务。
• 准备 第一通电话，简单就好。
• 举报 非法网站或误导性做法。
• 知道 情况非常糟糕时该打给谁。